Afspraak maken

Mat les in groep of privé les

Waar kan ik het beste beginnen?

Elise geeft zowel privé sessies, alsook mat lessen in kleine groepjes. Haar lessen typeren zich door aandacht, individuele begeleiding (ook in groep), diepgang en zorg.

Heb je klachten? Dat is geen probleem. Elise is een ervaren trainer, heeft een medische achtergrond en is ook werkzaam als osteopaat.

Wil je graag aan de slag? Meld je dan aan voor een proefles pilates.

Heb je nog vragen? Neem dan contact met me op.


Mat les - 8 tot 12 deelnemers

  • Mat les is geschikt voor wie sterker, soepeler en bewuster wil worden en preventief aan de gezondheid wil werken.
  • Veel persoonlijke aandacht en begeleiding.
  • Een mix van lichaamsbewustzijn, core-training, kracht- , souplesse-, ademhaling- en ontspanningsoefeningen aangepast aan het gemiddeld niveau van de groep.


Privé pilates - een-op-een

  • Privé pilates is ideaal voor wie fysieke klachten heeft die veel persoonlijke aandacht vergen of voor wie graag een-op-een wil trainen onder medische begeleiding.
  • 100% aandacht en maatwerk.
  • Rust, stilte en privé sfeer.

Heb je nog vragen? Neem dan hier contact op of meld je aan voor een proefles.


  • Er is er een hele goede opbouw en variatie in de sessies waardoor ik een algehele en structurele verbetering ervaar in souplesse, kracht en lenigheid. En dat alles met grote opgewektheid en stralende energie. Dit is ' pilates-plus' ...!
    – C.H. (1967)
  • I had tried everything for my severe back pain, including having a personal trainer, chiropractor and physiotherapist, but I still kept on having set backs. But thanks to Elise, I am now fitter, stronger, happier and pain free.
    – Kev Ward
  • De personal pilates sessies die Elise geeft, zijn iedere keer nauwkeurig afgestemd op de plekken, zoals schouders en rug, die versterkt kunnen worden. Dit is ' pilates-plus' ...!
    – C.H. (1967)
  • Elise is een bijzonder aangenaam persoon: open, warm en zorgzaam voor al haar cliënten. Ik beveel Elise van harte aan - maar pas op, want als je met Elise begint, ga je nooit meer stoppen.
    – Lia H.
  • Nadat ik al meer dan 6 maanden bij verschillende fysiotherapeuten in behandeling was geweest voor heupklachten, hebben de pilates lessen van Elise voor een blijvend herstel gezorgd
    – H. Sellmeijer (1952)
  • Thanks to Elise, I am now fitter, stronger, happier and pain free. I really feel like I now have my life back. I can not thank and recommend Elise enough.
    – Kev Ward
  • Elise is zeer toegewijde en een kundige pilates lerares. Ik beveel haar ten zeerste aan!
    – H. Sellmeijer (1952)
  • Elise weet heel goed hoe het lichaam in elkaar zit en heeft ook oog voor de fysieke verschillen tussen mensen. Ze luistert en kijkt heel goed naar hoe jij de les gaat beginnen, motiveert je om flink te werken en leert je te letten op waar jouw grenzen liggen die dag.
    – Maartje van Daalen (1950)
  • Als leerling voel je je meteen heel welkom, krijg je zin om aan het werk te gaan, en voel je je de hele les door gezien en gewaardeerd!
    – Maartje van Daalen (1950)
  • Ik heb nog nooit zo'n coach gehad die precies kan zien en dan helder uitleggen hoe je de oefeningen anders kan uitvoeren om het juiste resultaat te krijgen.
    – Lia H.
  • Na bijna twee jaar een wekelijkse les van Elise is het resultaat dat ik sterker en soepeler ben dan voorheen, en me bewuster ben van mijn houding die geleidelijk verbeterd is.
    – Maartje van Daalen (1950)
  • De lessen van Elise zijn altijd plezierig dat komt door haar oprechte interesse en het feit dat ze door haar je kennis heel goed (na vragen, onderzoek en observatie) weet waar de schoen wringt.
    – Sofia H.
  • Elise Pattyn heeft mij in een aantal sessies pilates van een hardnekkige heupblessure af geholpen.
    – H. Sellmeijer (1952)
  • Elise's aanpak is uniek doordat zij met haar achtergrond en specialistische opleiding als osteopaat precies ziet waar de knooppunten zitten, en duidelijke sturing en richting geeft.
    – C.H. (1967)