Elise begeleidt je tijdens de Body Mind Spirit training in een inspirerende en inzichtelijke reis naar je eigen gevoelens en energie! Ik heb daar veel aan gehad voor in mijn dagelijks leven. Elise's energie werkt motiverend en nodigt uit om je kwetsbaar op te stellen.

De Body Mind Spirit training is echt een bijzonder reis. Met name om te ervaren hoe Mind en Body op elkaar inwerken en hoe je verandering kan brengen in een bepaald gedrag of gevoelen. Elise is heel goed in het aanvoelen en doorvragen op een heel prettige manier.

Elise weet in haar Body Mind Spirit training een open sfeer te creëren. Tijdens de training is er veel ruimte om de relatie tussen je eigen body-mind-spirit te onderzoeken. De oefeningen zijn op muziek, vaak mag je in jezelf op onderzoek, en er zijn werkvormen met tweetallen en in de groep. Door de empathische en integere wijze waarop Elise de groep en de deelnemers begeleidt, kom je veel over jezelf te weten en leer je beter naar je lijf te luisteren. Ik kan deze training echt aanbevelen!

De workshop Body Mind Spirit was voor mij een unieke ervaring, waardoor ik meer te weten ben gekomen over de blokkades en belemmeringen die ik fysiek ervaar. Elise is aanstekelijk in haar bevlogenheid en neemt je mee op een ontdekkingstocht die je bewust maakt van je competenties, gedachten en emoties — voor mij een stimulans om in veel opzichten wat losser te worden.
De prachtige muziek vond ik goed gekozen en ondersteunend.
Ik heb de workshop ervaren als een zachte confrontatie met mezelf, zonder oordeel.

Bij de Body Mind Spirit workshop en training vindt een fantastische spiegeling plaats tussen je mentale en fysieke gesteldheid. Beide krijgen ruimte om vrijer en losser te komen.

Door heftige ongelukken kwam ik stil te staan, geestelijk maar ook lichamelijk. Door de pijn wist ik niet meer hoe te bewegen of hoe ik natuurlijk pijnvrij en zonder verkramping in mijn lichaam mag en kan zijn. Nu leer ik dat ik door de verkrampingen en het opvangen van de pijn ook blokkades heb gecreëerd waardoor niet alleen mijn lichaam maar ook mijn geest blokkeerde. Door de fysieke ruimte te ervaren en soepelheid van bewegen, opent zich mijn geest (inzicht, ideeën, levenslust) ook weer en zie ik totaal andere mogelijkheden dan voorheen. Na al die jaren zoeken en proberen is de Body Mind Spirit Workshop de verbinding en de opening die ik zocht om mijn leven weer op de rit te krijgen. Want met een geblokkeerde geest kom je niet uit en blijf je ook fysiek in het ongemak zitten. Bizar hoe dit zo werkt, maar wat een bevrijding!

Ik vond de introductie workshop erg inspirerend, wat ook zeker door Elise's enorme enthousiasme kwam. Ik heb er erg van genoten, veel van geleerd en kwam met een opgeruimd gevoel thuis. Nogmaals dank je wel, en ik zou het zeker mensen aanraden om dat mee te maken.

Professionele aanpak! Elise weet duidelijk waar ze het over heeft.